เมลเบิร์น, 4 ต.ค. (ซินหัว) -- เมื่อไม่นานนี้ มหาวิทยาลัยแทสมาเนียของออสเตรเลียเผยแพร่ผลการวิจัยที่ใช้ข้อมูลจากโครงการศึกษาปัจจัยกำหนดสุขภาพในวัยผู้ใหญ่ที่มีรากฐานมาจากวัยเด็ก และพบว่าเด็กและวัยรุ่นที่มีสมรรถภาพหัวใจและปอดที่ดีกว่าอาจเสี่ยงเกิดภาวะซึมเศร้าต่ำกว่าเมื่อเข้าสู่วัยผู้ใหญ่

การวิจัยนี้ตรวจสอบสมรรถภาพของหัวใจและกล้ามเนื้อของชาวออสเตรเลียที่มีอายุ 7-15 ปีในปี 1985 จำนวนมากกว่า 1,000 คน และประเมินโรคซึมเศร้าตามแนวทางขององค์การอนามัยโลก (WHO) ในกว่า 30 ปีต่อมา ขณะพวกเขามีอายุ 36-49 ปี ด้วยการวิ่ง 1.6 กิโลเมตร และกระโดดไกลจากท่ายืน รวมถึงปั่นจักรยานและทดสอบแรงบีบมือ

สมรรถภาพของหัวใจและปอดในวัยเด็กหรือสมรรถภาพที่พัฒนาจากกิจกรรมที่ทำให้หายใจเหนื่อยหอบ มีความสัมพันธ์ที่ชัดเจนและสม่ำเสมอที่สุดกับความเสี่ยงภาวะซึมเศร้าที่ลดลงในวัยผู้ใหญ่ โดยความสัมพันธ์ดังกล่าวปรากฏให้เห็นเด่นชัดยิ่งขึ้นในกลุ่มเพศหญิง

ไคลี สมิธ จากสถาบันวิจัยการแพทย์เมนซีส์ สังกัดมหาวิทยาลัยแทสมาเนีย เผยว่าผลการวิจัยไม่ได้แสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายน้อยในวัยเด็กเป็นสาเหตุของภาวะซึมเศร้าในวัยผู้ใหญ่ แต่ชี้ให้เห็นว่าการออกกำลังกายในวัยเด็กอาจมีประโยชน์มากกว่าแค่สุขภาพกาย

สมิธเสริมว่าการออกกำลังกายเป็นเพียงจิ๊กซอว์ชิ้นหนึ่ง และภาวะซึมเศร้ามีปัจจัยที่เกี่ยวข้องมากมาย จึงจำเป็นต้องศึกษาวิจัยเพิ่มเติมเพื่อทำความเข้าใจความสัมพันธ์ระหว่างการออกกำลังกายในวัยเด็กกับภาวะซึมเศร้า

บทความก่อนหน้า

ยูเครนรับเงินสนับสนุนจากอียู 2.9 พันล้านยูโร พยุงเศรษฐกิจ-ปฏิรูปประเทศ

บทความถัดไป

การเดินทางของ 'ทุเรียนไทย' สดใหม่จากสวนสู่ตลาดจีนในไม่กี่วัน